domingo, 22 de junio de 2025

Ensalada de quinoa negra con brocheta de pollo




Cuando leí que una de las recomendaciones de maridaje de la selección "Vinos con alma" de este mes de junio de 2025 de Casa Gourmet era quinoa con el vino Las Margas 2020 lo tuve bien claro, porque tenía guardada en casa una quinoa negra que me traje del viaje a Perú y que aún no había utilizado en ninguna receta. Y con este buen tiempo nada mejor que una ensalada rica, sin complicaciones, acompañada de una brocheta de pollo, comida sencilla, que a puertas del verano no apetece mucho pasar demasiado tiempo en la cocina. Es increíble como algo tan sencillo puede quedar tan rico.






Casa Gourmet te descubre en esta selección un recorrido por la diversidad de la garnacha y la grandeza de un nuevo Vino de Pago.

                          

Desde los suelos más antiguos de Castilla hasta las arenas toledanas y las laderas de marga en Cariñena, esta selección reúne tres vinos que son expresión pura de su origen. Garnachas con personalidades opuestas y complementarias, y un tinto de altura que ya forma parte de la élite europea.

                

Finca Río Negro 2019

Un vino de altura y profundidad, fruto de uno de los viñedos más singulares de Europa. Esta añada 2019, ya histórica, marca la entrada de la bodega en la categoría de Vino de Pago. Potente, elegante y complejo, ha sido reconocido por la crítica especializada con 91 puntos Peñín, 91 Vivir el Vino, 17 puntos Jancis Robinson y 90 James Suckling.

                    

Situada en Cogolludo (Guadalajara), Finca Río Negro nació con la ambición de recuperar la tradición vitivinícola de la zona. A 1.000 metros de altitud, su terruño singular, clima extremo y suelos pobres definen vinos de gran personalidad. Desde 2025, es oficialmente Vino de Pago, el mayor reconocimiento de calidad de la UE.

                   

En enero de 2023 seleccionamos en Casa Gourmet Finca Río Negro para nuestra Selección de Vinos de Altura. Supimos que estábamos ante algo grande. Hoy, más de un año después, el tiempo nos da la razón: este vino de la Sierra Norte de Guadalajara ha sido reconocido como nuevo Vino de Pago, entrando en la élite vitivinícola de España.

                     

En boca es potente pero equilibrado, con cuerpo, frescura y una excelente persistencia. Puede disfrutarse en su mejor momento hasta 2025, si se conserva adecuadamente. Ideal para acompañar embutidos, arroces de carne, setas, carnes blancas y rojas, platos de caza menor, estofados tradicionales o quesos curados.

                        

Bodega: Finca Río Negro

Tipo: tinto

Variedad: 50 % tempranillo, 20 % cabernet sauvignon, 20 % syrah y 10 % merlot

Vino de Pago Finca Río Negro (IGP Castilla)

Capacidad: 75 cl

Grado alcohólico: 14,5 %

Maridaje: carnes rojas, platos de caza menor, estofados tradicionales o quesos curados.

                           

Atalaque 2022

La expresión más desenfadada y fresca de la garnacha toledana. Atalaque 2022 es un vino joven, sin crianza, que descansa unos meses en botella para ofrecer un perfil directo y honesto. Su color rubí pálido y brillante anticipa un vino limpio, con aromas intensos de fruta roja (fresa y cereza), acompañados de toques de pimienta y hierbas frescas.  

              

En boca, es ligero y sedoso, con una acidez refrescante que lo convierte en un tinto muy versátil. Su estructura ágil y su equilibrio lo hacen perfecto tanto para disfrutar solo como para acompañar tapas, embutidos, carnes blancas o platos de arroz. Se recomienda servir entre 12 y 14 ºC para realzar su perfil fresco y frutal.

                

El proyecto Atalaque, firmado por el enólogo y viticultor Pepe Rodríguez de Vera, nace con el propósito de dar voz a los viñedos de altura de la DO Méntrida, en el entorno de Fuensalida (Toledo). En esta zona de suelos arenosos del Pleistoceno y cepas de más de 40 años, la garnacha se expresa con una pureza que sorprende. Una producción limitada a solo 7.000 botellas y una elaboración sin artificios, pensada para poner en valor la autenticidad del terroir y el talento de una nueva generación de productores comprometidos.

                

Bodega: Atalaque

Tipo: tinto

Variedad: 100 % garnacha

DO Méntrida

Capacidad: 75 cl

Grado alcohólico: 14 % vol.

Maridaje: tapas, embutidos ibéricos, arroces, carnes blancas, platos frescos de temporada.

              

Las Margas 2020

La garnacha encuentra su máxima expresión en las laderas de marga de la Sierra de Algairén, donde Bodem Bodegas cultiva viñedos familiares a altitudes entre 450 y 725 metros. Las Margas 2020 es un vino tinto vegano que destaca por su autenticidad y profundidad, resultado de una vinificación cuidadosa y respetuosa con el medio ambiente.

                 

En nariz, despliega aromas intensos de frutas rojas maduras, como fresas y cerezas, acompañadas de notas florales y especias suaves. En boca, es vibrante y generoso, con una textura aterciopelada y una frescura que invita a seguir disfrutando. Su crianza se realiza en tres fases: un 25 % en barricas de roble, otro 25 % en depósitos ovoides y el 50 % restante en acero inoxidable, lo que aporta complejidad y equilibrio al conjunto.

           

Este vino es ideal para maridar con platos veganos ricos en proteínas, como tofu, quinoa o legumbres, así como con carnes blancas a la parrilla. Se recomienda servir entre 13 y 15 ºC para apreciar todas sus cualidades.

            

Bodega: Bodem

Tipo: tinto

Variedad: 100 % garnacha

DOP Cariñena

Capacidad: 75 cl

Grado alcohólico: 15 % vol.

Maridaje: platos veganos (tofu, quinoa, legumbres) y carnes blancas a la parrilla.










Os cuentolos ingredientes que utilicé para hacer mi receta "Ensalada de quinoa negra con brocheta de pollo" para dos:


  • 100 gramos de quinoa negra
  • 200 g de agua
  • 60 g de queso en dados
  • 75 g de pimiento rojo
  • Sal
  • Aceite de oliva virgen extra
  • 1 limón
  • Perejil






Estos son los pasos a seguir para hacer mi receta "Ensalada de quinoa negra con brocheta de pollo" para dos:

  1. Pica el pimiento rojo en trozos pequeños y resérvalos
  2. Pica un poco de perejil y reserva
  3. Lava la quinoa en abundante agua y luego cuélala
  4. Pon agua a hervir en un cazo y añade una pizca de sal
  5. Echa la quinoa y cocina unos 20 minutos aproximadamente
  6. Una vez cocida la quinoa escúrrela y ponla en un cuenco
  7. Añade el pimiento rojo
  8. Pon los dados de queso
  9. Echa una pizca de sal
  10. Añade un chorreón generoso de aceite de oliva virgen extra y mezcla todos los ingredientes
  11. Pon a calentar un chorreón de aceite de oliva en la plancha y cocina las brochetas, por todas las caras, hasta que se dore un poco la carne
  12. A la hora de servir, coloca la ensalada de quinoa en un plato y encima la brocheta
  13. Coloca un trozo de limón y echa por encima el perejil picado



Hacía bastante tiempo que no hacía quinoa en casa y la verdad es que esta ensalada me ha gustado mucho. Justo en el momento de comer le puse el zumo de limón por encima, le da un toque tremendamente rico y también de frescor al conjunto del plato. Por curiosidad, comentar que en Perú tuve la sensación de que entían una verdadera pasión por la quinoa, allí probé esta negra en una sopa.

Sobre le vino, ya había tenido la oportunidad de disfrutarlo hace algún tiempo, cuando lo maridé con mi receta Espárragos blancos con vinagreta de alcaparras, ahora, con la quinoa, me ha sorprendido bastante. Te recuerdo que desde ¡¡Oído cocina!! recomiendo siempre el consumo responsable de alcohol.





Para la elaboración de esta receta he recibido muestras de Casa Gourmet a quien agradezco su colaboración.


2 comentarios:

  1. Hola Javier. No conozco esta quinoa, siempre he utilizado la blanca e incluso esta hace tiempo que no la consumo porque en casa no gusta demasiado. A mi me interesa tu ensalada porque ha de estar muy rica, además de lo completa que es. Y con un buen vinito al lado, la comida puede ser de estrella Michelín.
    Un beso.

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